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En esa zona, lo que técnicamente se denomina «carga alostática» provoca que prevalezcan los efectos perjudiciales de las hormonas del estrés.
In this zone what’s technically called “allostatic load” means the damaging effects of stress hormones predominate.
En ese ejemplo tenemos problemas continuados, una de las causas más habituales de la carga alostática, que, en caso de convertirse en un factor crónico, puede dejarnos más expuestos a las enfermedades.
That scenario fits ongoing hassles, one of the classic causes of allostatic load, which, if it becomes a chronic fixture in our life, can make us more susceptible to disease.
Sólo cuando esos altibajos perduran durante muchos años pueden acabar provocando niveles elevados de estrés biológico (técnicamente conocidos como “carga alostática”) que precipitan la aparición de una enfermedad o empeoran sus síntomas.
But when those downs continue over many years, they create levels of biological stress (technically known as an “allostatic load”) that can speed the onset of disease or worsen its symptoms.9
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