Translation for "rückenstreckung" to english
Rückenstreckung
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Translation examples
Das ist teils die Folge eines täglichen Trainingsplans mit Liegestützen – die Füße auf der Pritsche –, Klimmzügen – an der Treppe hängend –, Bauchpressen – mit Backsteingewichten in der Hand – und Rückenstreckungen, die dir der ehemalige Wettkampf-Bodybuilder und heutige Auftragskiller mittleren Alters von nebenan beigebracht hat.
This is partly the consequence of a daily regimen of decline feet-on-cot push-ups, hang-from-stair pull-ups, and weighted brick-in-hand crunches and back extensions taught to you by the former competitive bodybuilder, now middle-aged gunman, who lives next door.
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