Translation for "ganze frucht" to english
Ganze frucht
Translation examples
Erstens enthält die ganze Frucht mehr Nährstoffe.
Firstly, the whole fruit contains more nutrients.
Und tatsächlich verdünnen die Ballaststoffe und das Wasser in der ganzen Frucht den Zuckergehalt.
And indeed the fiber and water in whole fruit diffuses the sugar content.
Ja, ganze Früchte enthalten auch Vitamine und andere Nährstoffe, die gut für uns sind.
Yes, whole fruit also contains vitamins and other stuff that’s great for us.
4.2 Wer Obst - also die ganze Frucht - isst, darf mit einem geringeren Diabetesrisiko rechnen.
4.2 Eating fruit — in the form of whole fruits — can lower the risk of developing type-2 diabetes.
Hier sehen Sie, was passiert, wenn Sie drei Gläser Fruchtsaft pro Woche durch einen vergleichbaren Anteil verschiedener ganzer Früchte ersetzen.
Here we see what happens when three glasses of fruit juice per week are replaced with a comparable amount of whole fruit.
Viel eher sollen eure Gebeine in dieser Wüstenei bleichen, denn daß ihr euch als jener kleine Fleck des Verfalls erweist, der mit der Zeit die ganze Frucht verdirbt.
Better far that your bones should bleach in this wilderness than that you should prove to be that little speck of decay which in time corrupts the whole fruit.
Da wir dieses Thema bereits in Kapitel 4 behandelt haben, an dieser Stelle lediglich eine knappe Rekapitulation: Die ganze Frucht ist immer besser als der gepresste Saft der Frucht.
Since I’ve already dealt with this topic in chapter 4, all that’s needed here is a brief recap. Whole fruit is always better than juice.
Halte dich ansonsten an ganze Früchte und Gemüse – vielleicht wirst du sie in bestimmten Teilen der Welt, in denen die Trinkwasserversorgung problematisch ist, in heißem Wasser abkochen müssen.
Otherwise, stick with whole fruits and veggies—you may have to cook them in boiling water in certain areas of the world where the water supply may present problems.
Mir persönlich sind Beeren am liebsten, wie Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren und Brombeeren, die wenig Zucker enthalten, dafür voller heilsamer Stoffe sind, die unter anderem die Aufnahme des Zuckers im Dünndarm hemmen und somit einem »Zuckerschock« entgegenwirken.137 Insofern: Keine Angst vor ganzen Früchten.
Personally, my favourite kind of fruit is berries, such as blueberries, strawberries, raspberries, and blackberries, which don’t contain much sugar but are full of beneficial substances that, among other things, inhibit the absorption of sugar by the small intestine, thereby helping to prevent a sugar shock.13 So there’s no need to be wary of whole fruits.
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