Translation for "one plates" to finnish

One plates

• yksi levyt
• yksi levy

Translation examples

yksi levyt

One plate is welded to the left side.
Yksi levy on hitsattu vasemmalle puolelle.

Do not be lazy to dress them, even when you need to wash just one plate.
Älä ole laiskoja pukeutua, vaikka pestäisi vain yksi levy.

Let's use chest as an example - if your max (work set) in the incline press is 3 plates, then you do 2 warm-ups with the bar, 2 warm-ups with one plate, 1 warm-up with 2 plates and then your work set with 3 plates.
Katsotaan käyttää rinnassa esimerkkinä - jos max (työ set) ja rinne lehdistössä on 3 kilvet, niin voit tehdä 2 warm-ups kanssa baarissa, 2 lämmittelyissä yksi levy, 1 lämmittely, jossa 2 levyä ja sitten työsi asetettu 3 kilvet.