Translation for "hours sleep" to finnish

Hours sleep

• tuntia unta

Translation examples

tuntia unta

The best way to go about 22 hours, since that time and up to 1 hour sleep is the most health-improving.
Paras tapa mennä noin 22 tuntia, koska aika ja enintään 1 tunti unta on eniten terveyden-parantamisessa.

Many people feel that they can do well with merely 5 to 6 hours sleep a night, but doing so is not good for your health.
Monet ihmiset tuntevat, että he voivat tehdä hyvin vain 5-6 tuntia unta yössä, mutta näin ei ole hyväksi terveydelle.

The more profitably the eight hours work is utilized, the better, more cleanly, and more hygienically can the eight hours sleep be arranged for, and the fuller and more cultured can the eight hours of leisure become.
Meidän oloissamme se saa täysin uuden sisällön: mitä tuottavammin käytetään kahdeksan työtuntia, sitä paremmin, puhtaammin ja terveellisemmin voidaan varustaa kahdeksan tuntia unta, sitä sisällökkäämmin ja sivistä

But we need to discuss the rules and a second side sleep.Yes, more than 9 hours sleep is undesirable.If you have sleep more, this may indicate the beginning of diabetes.If you sleep on the weekend for a long time under normal sleep for a week, then you need to consult an endocrinologist to check the condition of the pancreas and thyroid.By the way, those who have long sleep are prone to several times more likely to be obese.Of course, there is no direct relationship, a long sleep indicates an abnormality in the body processes.And it is not laziness, but just health.It is clear that the majority of adults who are able to bring himself to get up in the morning to work.We were "outstanding" sleep duration on weekends and holidays.
Mutta meidän on keskusteltava sääntöjä ja toinen puoli nukkua.Kyllä, yli 9 tuntia unta ei ole toivottavaa.Jos sinulla on nukkua enemmän, tämä saattaa olla alkavan diabeteksen.Jos nukkua viikonloppuisin pitkään tavanomaisissa nukkua viikon, niin sinun täytyy kuulla endokrinologian tarkistaa kunnon haima ja kilpirauhasen.Muuten, jotka ovat pitkän unen ovat alttiita monta kertaa todennäköisemmin lihavia.Tietenkään ei ole suoraa suhdetta, pitkän unen osoittaa poikkeavuus kehon prosesseissa.Ja se ei ole laiskuutta, vaan terveyttä.On selvää, että suurin osa aikuisista, jotka pystyvät tuomaan itsensä herätä aamulla töihin.Olimme "erinomainen" unen kesto viikonloppuisin ja pyhäpäivinä.