Translation examples
1st day Breakfast: ½ Cup fresh strawberries, 1 slice whole wheat toast, ½ Cup low fat yogurt, black coffee, tea
Aamiainen: ½ Cupin tuoreiden mansikoiden, 1 sektorin koko vehnä paahtoleipä, ½ Cupin tavallinen alhainen rasvan jogurtti, musta kahvia, teetä
Add the crushed bones to two diningspoons of any fat yogurt or sour cream, put on a good steaming your face and massage for one - two minutes.
Lisää murskattu luita kahteen ruokailuruokalusikallista rasvaa jogurtti tai smetana, laittaa hyvä höyryssä kasvojen ja hieronta yhdelle - kaksi minuuttia.